Sau khi cắt mí dưới, kiêng ăn gì để vết thương nhanh hồi phục là điều được nhiều khách hàng quan tâm. Đây cũng là yếu tố quyết định đến thẩm mỹ của một case phẫu thuật. Vậy những thực phẩm nào nên và không nên ăn? Cùng Sky Diamond tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Tầm quan trọng của việc ăn kiêng sau cắt mí
Thực tế, cắt mí dưới là một tiểu một khá đơn giản nhằm loại bỏ da chùng và mỡ thừa vùng mí mắt. Qua đó, giúp đôi mắt trẻ trung, đẹp hơn và tràn đầy sức sống. Đồng thời, giúp gương mặt rạng rỡ hơn, là điểm nhấn cho gương mặt tự nhiên.
Theo đó, chế độ kiêng cữ sau cắt mí mắt dưới nhằm giúp vết thương nhanh lành. Đồng thời, hạn chế các biến chứng nguy hiểm như: Sưng tấy, mưng mủ, sẹo lồi… Thậm chí, nếu không tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ về chế độ dinh dưỡng và chăm sóc còn khiến vết thương nhiễm trùng, lâu hồi phục.
Tầm quan trọng của kiêng ăn sau khi cắt mí mắt
Thống kê từ các chuyên gia thẩm mỹ cho biết, tỷ lệ biến chứng sau cắt mí mắt có thể lên tới 30% nếu không kiêng khem. Các biến chứng thường gặp là sưng viêm kéo dài, mưng mủ hoặc sẹo xấu. Từ đó, làm ảnh hưởng không nhỏ tới kết quả thẩm mỹ. Vì vậy, việc tuân thủ chế độ ăn uống khoa học sau phẫu thuật vô cùng quan trọng. Giúp đạt hiệu quả thẩm mỹ cao cũng như đảm bảo an toàn cho vết thương.
Cắt mí dưới xong nên kiêng ăn gì để hồi phục nhanh?
Theo lời khuyên từ bác sĩ thẩm mỹ, sau khi cắt mí dưới xong nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học. Cần tránh xa những thực phẩm gây sưng viêm, sẹo để đạt hiệu quả thẩm mỹ cao nhất. Cụ thể như sau:
Thực phẩm từ nếp
Các món ăn từ nếp thường ngon và khá phổ biến hàng ngày như: Xôi, chè, bánh trôi nước… Những món ăn từ nếp này có thể khiến vết thương sưng viêm, lâu lành vết thương. Thậm chí, nếu ăn nhiều còn có thể để lại sẹo xấu trên mí mắt. Vì vậy, cho tới khi vết thương lành hẳn hãy tránh xa những món ăn từ nếp.
Rau muống
Đây là loại rau được nhiều người yêu thích và chế biến thành nhiều món ngon khác nhau. Ví dụ rau muống luộc, rau muống xào… là món khoái khẩu của các thành viên trong gia đình. Tuy nhiên, nếu sức khỏe bình thường sẽ không hề gây hại cho cơ thể. Nhưng nếu bạn mới cắt mí hoặc trên người có vết thương thì không nên ăn.
Hãy kiêng rau muống khoảng 1 tháng để tránh tình trạng tăng sinh collagen quá mức. Từ đó, gây ra tình trạng sẹo lồi cho cơ thể, gây ra thẩm mỹ xấu vùng mắt và gương mặt.
Cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học
Thịt bò
Có thể bạn chưa biết, thịt bò là thực phẩm có tính gây co da, khiến sắc tố da tại vùng phẫu thuật sẫm màu hơn. Vì vậy, nếu mới cắt mí xong không nên ăn thịt bò. Thay vào đó, hãy kiêng khoảng 1 tháng khi vết thương lành hẳn mới nên ăn trở lại.
Thịt gà và vịt
Gà là thực phẩm có tính hàn nên dễ gây sưng mủ vết thương. Do đó, cần kiêng ăn thịt gà tới khi lành hẳn và giúp mí mắt đẹp hoàn hảo nhất. Ngược lại, thịt vịt có tính nóng có thể gây ngứa tại vùng da mới phẫu thuật. Việc gãi tại vị trí vết thương chưa lành sẽ làm trầy xước mí mắt và gây sẹo xấu.
Vì vậy, hãy kiêng ăn thịt gà và thịt vịt khoảng 2 – 3 tuần đầu sau cắt mí. Đồng thời, nếu cơ địa lâu lành thì có thể kiêng 1 tháng để vết thương hồi phục hoàn toàn.
Kiêng ăn hải sản
Cá, tôm, mực, nghêu, cua, sò, ốc… là các loại hải sản nên kiêng ít nhất 1 tháng sau cắt mí mắt dưới. Hải sản là thực phẩm có tính hạn cao và dễ gây kích ứng. Do đó, nếu vết thương chưa lành có thể gây sưng viêm, mưng mủ, ngứa ngáy…
Kiêng ăn trứng
Đây là thực phẩm chứa nhiều protein khiến vùng da non bị kích ứng. Từ đó, tạo cảm giác ngứa ngáy khiến chúng ta gãi và để lại miệng vết thương. Chính vì thế, hãy kiêng trứng tới khi vết thương lành hẳn, tránh gây loang lổ vùng da phẫu thuật.
Tránh xa rượu bia, các chất kích thích
Rượu bia, cà phê, nước ngọt có ga… là những thực phẩm làm chậm quá trình lành thương. Chúng khiến máu khó lưu thông và khiến vết thương lâu lành.
Không nên sử dụng rượu bia, chất kích thích sau cắt mí
Những loại gia vị cay
Sa tế, ớt, mù tạt, tiêu… là nhóm thực phẩm có tính nóng và làm chậm quá trình lành thương. Vì vậy, cần tránh xa những thực phẩm này để hồi phục nhanh. Thay vào đó, hãy ăn những thực phẩm nhẹ nhàng, dễ tiêu và lành thương nhanh.
Cắt mí mắt dưới xong nên ăn gì tốt nhất?
Một trong những thực phẩm cần kiêng sau phẫu thuật là trứng. Tuy nhiên, trứng chứa nhiều protein và collagen rất tốt cho quá trình lành thương. Vì vậy, hãy bổ sung những thực phẩm giàu protein dưới đây nhằm thay thế cho trứng.
- Bổ sung các loại đậu, hạt, nấm… đây là nhóm thực phẩm giúp vết thương nhanh lành, giàu đạm thực vật và ít gây sẹo.
- Bổ sung các thực phẩm có khả năng hỗ trợ tái tạo da, tăng sức đề kháng và phục hồi vết thương. Các thực phẩm như ớt chuông, chanh, cam, bông cải xanh, đậu nành, củ cải…
- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để chăm sóc sức khỏe và vết thương nhanh lành.
Bổ sung thực phẩm giàu vitamin
Hy vọng với những chia sẻ trên đây, các bạn đã biết nên kiêng ăn gì sau khi cắt mí dưới. Đồng thời, lựa chọn cho mình địa chỉ cắt mí uy tín nhất. Sky Diamond với hơn 10 năm kinh nghiệm là địa chỉ cắt mí mắt dưới uy tín hàng đầu.
